Osteoporosis Jangan Hanya Pandang Ringan

Gaya hidup sihat yang selalu diamalkan oleh individu adalah mengelakkan makanan berlemak,

cukup beristirehat, Dan berusaha mengelakkan perkara yang boleh menyebabkan stress.

Tetapi ada satu aspek dalam tubuh kita yang sebahagian besar tidak diberi perhatian adalah tulang sedangkan anggota ini amat penting dititikberatkan dan perlu kita khuatir tentang kesihatannya.

Kerapuhan tulang atau osteoporosis dipandang serius kerana ia boleh mnyebabkan tulang menjadi lemah dan retak. Dan wanita merupakan golongan yang paling mudah diserang osteoporosis. Dikatakan satu daripada tiga wanita diserang berbanding satu daripada enam lelaki.

Kerapuhan tulang ini menyebabkan rasa ngeri, kehilangan mobiliti dan sebagainya. Jika diiringi dengan komplikasi lain, ia boleh menyebabkan kematian. Biarpun tulang rapuh ini sering dikaitkan dengan orang tua tetapi dalam beberapa kes, ia turut dilaporkan terjadi kepada remaja.

Oleh itu, kalsium amat penting untuk;

1. Membina dan mengekalkan tulang dan gigi kuat
2. Memungkinkan pembekuan dalam darah
3. Mengeluarkan hormon & enzim dalam badan
4. Mengawal ' muscle cotraction'
5. Menstabilkan, membantu dalam proses penyerapan oleh sel
6. Membantu pengeluaran tenaga

Apabila kalsium dapat secukupnya..maka tiada lagi berlaku masalah osteoporosis..

Untuk mencuba,
Hubungi:-
Farwizah Darwisha
0199027834

COD Pasir Mas, Tanah Merah, Rantau Panjang, Kota Bharu